کھانسی کے لیے شہد اور لیموں

ایک روایتی علاج جو طویل عرصے سے کھانسی، برونکائٹس، گلے کی سوزش اور ناسوفرینکس کے علاج کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے وہ ہے شہد اور لیموں۔ یہ علاج قدیم ڈاکٹروں کی طرف سے استعمال کیا گیا تھا: Avicenna، Hippocrates، ان کے مریضوں کو مرکب اجزاء اور نامی اجزاء کی بنیاد پر تیار کردہ مرکبات کا مشورہ دیتے ہیں. قرون وسطی میں، انہوں نے ان اجزاء کو دواؤں کی ساخت میں شامل کرکے خود کو متعدد وبائی امراض سے بچایا۔ لیموں اور شہد والی چائے عظیم محب وطن جنگ کے دوران فوجیوں کے علاج کے لیے استعمال کی جاتی تھی۔ جدید فارماسیوٹیکل کمپنیوں نے شہد اور لیموں کو نظر انداز نہیں کیا ہے: وہ کھانسی کے شربت، لوزینج، گولیاں اور شہد اور لیموں پر مشتمل مرکب تیار کرتے ہیں۔

شہد کے ساتھ لیموں کیسے بنائیں؟

شفا یابی کی خصوصیات کے ساتھ ایک مشروب گھر میں خود تیار کیا جا سکتا ہے۔ آپ کو لیموں اور شہد کی ضرورت ہوگی۔ سب سے آسان طریقہ چائے ہے ۔ آپ کو چائے بنانے، اسے گرم کرنے اور شہد ڈالنے کی ضرورت ہے۔ پھر لیموں کا ٹکڑا کاٹ کر چائے میں ڈال دیں۔ اچھی طرح مکس کریں اور چھوٹے گھونٹوں میں پی لیں۔ کھانسی کے تمام علاج بستر پر لیٹے پینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ آپ صرف بستر پر رہنے سے ہی کھانسی کا فوری علاج کر سکتے ہیں۔

آپ چائے کے بجائے دودھ، کریم یا جوس بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ اسے گرم کریں اور گرم پی لیں۔

آپ ایک اور نسخہ بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ علاج صبح میں تیار کیا جانا چاہئے، کیونکہ یہ علاج کے ایک دن کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. ایک بڑا لیموں (چھلکے کے ساتھ) باریک یا پسا ہوا ہے۔ نتیجے میں مرکب سے رس کو نچوڑ لیا جاتا ہے۔ پیوری کو رس سے الگ کیا جاتا ہے۔ پیوری کو فریج میں رکھا جاتا ہے۔ لیموں کے رس میں 1 چمچ شہد شامل کریں، مکمل طور پر تحلیل ہونے تک اچھی طرح مکس کریں۔ دن بھر چھوٹے حصوں میں پیئے۔ آپ کو علاج کو تقسیم کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ سارا دن، شام تک جاری رہے.

شام کو، پیوری کو فریج سے باہر نکالیں اور اسے پانی کے غسل میں گرم ہونے تک گرم کریں۔ پھر اس میں 1 کھانے کا چمچ شہد ڈالیں۔ اچھی طرح مکس کریں۔ علیحدہ علیحدہ چائے یا جڑی بوٹیوں کا کاڑھی تیار کریں۔ حسب ذائقہ شہد شامل کریں۔ بستر پر لیٹے، نتیجے میں پیوری کھائیں، پھر اسے پہلے سے تیار چائے سے دھو لیں۔ اس دوران چائے کو ٹھنڈا نہیں ہونا چاہیے۔ بستر پر جاؤ. صبح میں، طریقہ کار کو دوبارہ کریں. گرم چائے سے شروع کریں۔